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多少次，你對自己說：我想…，我要…，我希望…，
最後卻無疾而終。別洩氣，你並不孤單。

金融巨擘高盛集團總經理卡洛琳也曾跟你我一樣，
直到她找到新關鍵──下定具體又有行動性的微決心，
不靠意志力苦撐，不多花精力就可養成新習慣，
即使忙到只有縫隙時間，也能達成改變目標，成為更好的自己。

 如何運用「二十分鐘的奇蹟」練習，來達成你所希望的目標？暢銷書作家溫蒂．賈珂告訴你事情沒有你想得這麼難。

 首度以男性+女性心理諮商師共同著作，從男女不同觀點，近20年諮商經驗，分享最適合華人文化的親密關係經營魔法！

在美好的親密關係中，找回真實的自己 真正的親密，是在相處中能夠做自己而不必虛假，並容許別人也能如此，容許對方與你意見不同時，不去說服、糾正或改變對方。

這是一本「以自我為中心」的正面心理強化書，但可不是要教人變得自私，作者是從能夠做自己，為自己而活的角度來幫助自己正面看待自己的人生，走出自己的路。

看這本書時，不停地回想自己20多歲時的種種，很慶辛自己過了一個有很多回憶的20世代，只是仍有一絲絲遺憾，若能早些看到這本書就好。但我想不管自己20多歲做了多少事，讀了此書一定會覺得自己還能多做些什麼吧？（笑！！）

你聽到這句話應該不意外：不論在生活或工作裡，阻止我們成長的最大敵人正是自己。如果你跟我所知大部分人一樣，相信你一定也跟自己說過好幾次「這次，一定要徹底改變」，或是「我決定了，明天開始要做回自己。」類似的話。包括我自己，誠實來說，雖然這些想法出現很多次，但卻很少有執行，更別說什麼持續下去。說明白點，敵人，其實就在自己身體裡，而這本書就是可以幫助我們趕走敵人。

喜歡上打掃？我覺得這是一個很恐怖的想法，我可不喜歡打掃呀！除了累以外，感覺打掃是個很費時費工的行為。不過在看了這本《早上10秒的打掃習慣，人生就此改變》後，我真的是對打掃完全改觀了耶，原來書中所說的打掃觀念，並不是想我原本想的「大掃除」般辛苦，反而是透過每日一點一點的打掃，在房間開始雜亂之前就將之恢復整潔，而這也是這本書作者想傳達另一個重要意義：我們的身心靈，一樣也要在累積「壞東西」前，就先打掃乾淨。

成為那個你心中想要看見的改變。

在網路上分享了許多正面、溫暖的文字，在那個小小的世界裡，我找到了一群和我一樣熱愛生活、相信夢想的你們，這一路上的支持、正面的回饋及鼓勵，是我一直持續下去的原因之一。

如果你今天走在路上遇到一位老先生，對方看到你開口就問：「請問這附近哪裡有便利商店呢？」多數人就會在腦中先思考這附近的便利商店位置，緊接著就會回答「哪裡哪裡有」這類的答案。

但作者從這樣的回答來分析，多數人缺乏「有錢腦」的原因就在這：一般人只會順著問題回答，有錢人會從問題中找真正答案。

在台灣升學壓力下，「好學生」的定義十之八九是跟成績掛勾，但看看這樣的科舉政策至今摧毀多少學生的創意，還有放膽去做的勇氣？如果以現在台灣在世界上的影響仍只停留在「代工」產業來看，這種用考試界定好學生的社會可見幫助真的不大。只是在這樣的環境下要如何成為一個優秀的大學生？作者肯．貝恩就也就強調不能只用成績好壞來衡量。

 剛開始看到書名，以為這本書是講有關金錢心理學，或是像《錢買不到的東西》這類內容，不過還是被好奇心驅動而拿起這本書來翻。

這是本可以讓你重新看待自己的一本書。這本書的概念圍繞在人與人，還有外界與自己的「連結」（Connection）。而大部分人將自己與外界連結最多的就是擔心做某件事情是「羞恥的」，恐懼無法達成別人的「期望」。簡單來說，過於在乎別人的看法就是其中一個，結果就是常常否定自己所做的事；或是埋怨自己不夠有錢、不夠漂亮、外表不夠出眾、老公老婆不夠體貼….. 一再煩惱自己不夠盡善盡美，抱怨這個世界懂自己的人不夠多。說實話，這樣的我們，怎麼可能會快樂呢？

終於讀到這本受讀友好評的書，除了作者本人的美麗又自信的照片讓人嚮往，重要的這是一本寫給女生看的書，要女人勇敢做自己、實現自己夢想、擴展自己人生的書。拿到書後迫不及待又小心翻閱，看完直呼：Sheryl Sandberg，我愛死妳了！

短評：沒想到簡單的兩個字，加上祝福式的解讀，可以創造出那麼大的心靈力量。

很簡單卻很有力量的一本書，很高興自己從書店把它帶回家，當時有三本皆是談到心靈力量的書，最後我各花了十分鐘的時間閱讀，終於在這本書《2個字的祝福》裡找到觸動我心的段落。

看完這本書全身充滿熱血，對生命也充滿更大往前的動力。這真是一本太棒的書了，超馬之神真的是跑步界的神！

走進書店很難不被這性感的書封給吸引，當時心想這出版社行銷真是厲害，連身為女生的我都會想一窺堂奧。原本以為會是什麼情色小說之類，結果內容是寫給女人看的呀！我覺得作者針對現代女性寫的一些建言都很不錯，雖然主要就是獨立，要給自己不一樣的生活空，不再是依靠另一伴過生活這種現代女性意識，不過從作者文筆之中能找到女生最缺乏，但又最要需要的那種柔性勇氣，畢竟在台灣這個社會目前還是男性意言抬頭，特別是在職場文化。

「就如同我們的祖先所說，我們目前所走到的地方，稱之為Ａ點，而我們所嚮往的地方，就是Ｂ點。」

當我看到書裡這句話時，我就知道這本書對我一定有幫助了！在我的閱讀史一直有種經驗